Блог Atmeex — всё о микроклимате и воздухе в доме

Организму не хватает кислорода: как понять и что делать

Оnbsp;недостатке кислорода могут задумываться не только люди, страдающие гипоксией, но и те, кто время от времени чувствуют физическое недомогание и не в силах определить причину. С этим могут также сталкиваться люди, активно занимающиеся спортом, а также те, кто в силу профессиональной деятельности подвергает организм тяжёлым физическим нагрузкам.

В статье рассказываем, почему кислород жизненно важен для человека и по каким признакам можно определить, что кислорода не хватает. Расскажем также, что можно сделать для улучшения ситуации и поддержания оптимального уровня кислорода в организме.