8 (495) 308-48-52
Обратный звонок
Обратный звонок
Все права защищены © 2024 ATMEEX
Информация на сайте
не является публичной офертой
Политика конфиденциальности

Почему в помещении становится плохо: синдром больного здания

Время прочтения: 8 минут
19.05.2023
  • Главная
    »
  • Блог
    »
  • Почему в помещении становится плохо: синдром больного здания
Современный мир стал свидетелем роста заболеваний, симптомы которых настолько схожи, что поставить точный диагноз зачастую становится проблематично.

Некоторые люди отмечают, что им становится плохо только в определённом помещении, а когда они его покидают, организм восстанавливается. В этой статье говорим о «синдроме больного здания», его симптомах и способах избавления от этого неприятного состояния.
Содержание
  1. «Синдром больного здания» — что это такое?
  2. Симптомы «синдрома больного здания»
  3. Почему в душном помещении становится плохо?
  4. Как избавиться от «синдрома больного здания»
  5. Как приточный воздухоочиститель помогает улучшить качество воздуха

«Синдром больного здания» — что это такое?

«Синдром больного здания» (СБЗ) — это состояние, при котором люди испытывают физические и психоэмоциональные проблемы из-за неблагоприятных условий в помещении. Это может быть связано с качеством воздуха, освещения, повышенным шумом и другими факторами. Среди наиболее распространённых симптомов — головные боли, усталость, раздражительность, проблемы с концентрацией и сном.
Внимание на эту проблему обратили на Западе в конце 1970-х годов. Неспецифические симптомы отмечались жильцами недавно построенных домов, офисов и детских садов. В СМИ это явление называлось «служебной болезнью».
Позднее, в 1980-х годах, был введён термин «синдром больного здания». Он был признан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и впервые описан в докладе, опубликованном в 1984 году. В работе анализировалась ситуация, при которой работникам, бóльшую часть времени проводящим в определённых зданиях, становилось плохо в помещении: наблюдались необъяснимые проблемы со здоровьем. Было выдвинуто предположение, что эти проблемы связаны с неблагоприятными условиями внутри зданий.
У сотрудников, участвующих в эксперименте, фиксировали наличие головных болей, усталости, раздражительности, сухости в глазах и горле, а также проблемы со сном. Учёные пришли к выводу, что причиной этих симптомов могут быть различные загрязнители воздуха, такие как формальдегид, бензол и другие химические вещества. Они также отметили, что необходимо проводить дополнительные исследования для выявления конкретных причин и методов предотвращения СБЗ.
С тех пор было проведено множество исследований, которые подтверждают существование описанного синдрома и его негативное влияние на здоровье людей. ВОЗ утверждает, что «синдром больного здания» может быть вызван различными факторами, включая плохую вентиляцию, загрязнение воздуха, повышенную влажность, использование химических веществ.
Если в конкретном помещении людям становится плохо без видимых причин, при этом выход из здания на свежий воздух способствует улучшению самочувствия и снятию неприятных симптомов, можно говорить о «синдроме больного здания»

В каких зданиях возникает описанный синдром

Изначально «синдром больного здания» был связан с проблемами, возникающими в офисных зданиях, однако позднее понятие было расширено и сегодня включает также другие типы зданий: школы, больницы, торговые центры, жилые помещения.
По разным источникам, от 10 до 30% новых и реконструированных зданий во всём мире могут служить причиной плохого самочувствия людей ввиду низкого качества воздуха
Чаще всего СБЗ связывают именно с новыми зданиями, поскольку в них присутствует большее количество вредных химических веществ. Например, отделочные материалы, новая мебель, ковры выделяют формальдегид. Однако старые здания также могут стать причиной плохого самочувствия из-за проблем с вентиляцией и устаревшими системами кондиционирования воздуха. Вероятность того, что людям становится плохо в зданиях старого типа и в новостройках, фактически одинакова.
В целом, любое здание может вызывать «синдром больного здания», если в нём не обеспечивается комфортный и безопасный микроклимат для людей

Симптомы «синдрома больного здания»

Симптомы СБЗ схожи с симптомами аллергии, астмы или респираторных заболеваний.
  • Реакция со стороны органов дыхания: першение в горле, жжение в носовых ходах, кашель, севший голос, насморк, чихание, затруднённость дыхания и симптомы, схожие с симптомами при астматическом приступе.
  • Реакция со стороны органов зрения: резь, раздражение, боль в глазах.
  • Кожные реакции: покраснение, сухость, зуд, высыпания.
  • Реакция со стороны нервной системы: снижение концентрации, усталость, чувство слабости, головная боль, головокружение, раздражительность, нарушение сна.
Симптомы «синдрома больного здания» могут усиливаться у людей, страдающих аллергическими реакциями и астмой: плохое качество воздуха ухудшает дыхательную активность этих людей. Поэтому при диагностике СБЗ у аллергиков и астматиков необходимо учитывать их особенности и проводить более тщательное исследование.

Как диагностировать?

Группа учёных Саратовского ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава России проводила исследование, направленное на выявление благоприятных и неблагоприятных факторов, влияющих на микроклимат помещения. Выяснилось, что 85% опрошенных ими людей проводят в здании бóльшую часть времени, при этом 90% респондентов отметили, что ощущают недомогание в помещении. Лишь 25% из них связывают появление данных симптомов с пребыванием в здании.
Вероятно, распространённость использования термина «синдром больного здания» до сих пор не слишком высока. Кроме того, диагностика СБЗ осложнена, так как симптомы у людей могут быть не всегда явными и схожи с симптомами других заболеваний.
Для диагностики «синдрома больного здания» и ответа на вопрос, почему в помещении становится плохо, врачи могут использовать следующие методы, включая лабораторные.
  • Оценка симптомов у больных, живущих или работающих в здании
  • Оценка условий в здании: уровень шума, освещённости
  • Исследование воздуха в здании
  • Исследование микробиологической обстановки в здании
  • Диагностика методом исключения, когда врач исключает варианты аллергических, респираторных заболеваний, симптомы которых схожи с симптомами СБЗ
  • Ведение дневника — в этом случае на пациента возлагается обязанность фиксировать состояние своего здоровья с привязкой к зданию, которое находится под подозрением в качестве основной причины заболевания
Если более 20% обследуемых людей, которые живут или работают в одном и том же здании, испытывают симптомы СБЗ, то плохое качество воздуха в здании считается основной причиной их плохого самочувствия

Почему в душном помещении становится плохо?

Принимая во внимание два факта о «синдроме больного здания», а именно то, что проблемы со здоровьем вызывают помещения с плохой вентиляцией и загрязнённым воздухом, мы можем сделать вывод, что основная причина плохого самочувствия в помещении — низкое качество воздуха. В быту мы привыкли называть такой воздух «душным» и «грязным».
Душный воздух — это воздух в закрытом или плохо проветриваемом помещении, который становится загрязнённым и недостаточно насыщенным кислородом из-за большого скопления людей, а также различных испарений и запахов. Такой воздух характеризуется повышенным уровнем углекислого газа, формальдегида, бензола и других вредных веществ, которые негативно влияют на здоровье людей.
В душном помещении людям становится плохо, поскольку уровень кислорода снижается, а уровень углекислого газа и других вредных веществ увеличивается. Это может привести к кислородному голоданию и даже отравлению. В статье «Душно в помещении: причины и решение» подробно рассматриваем все проблемы, связанные с этим, а также приводим расчёты роста уровня углекислого газа в непроветриваемом помещении.
Душный воздух также характеризуется повышенным уровнем влажности, что способствует развитию бактерий, плесени и грибковых инфекций. О нормативах и способах создания комфортной влажности читайте в нашей статье «Какая влажность должна быть в квартире».
В душном помещении проявляются все симптомы, связанные с «синдромом больного здания». Они могут напоминать вялотекущий «грипп», который продолжается неделями, месяцами, годами и разрушает организм так же тихо и незаметно, как, например, курение.
Итак, основная причина того, что люди чувствуют себя плохо в душном помещении, — недостаточная вентиляция, которая порождает следующие проблемы качества воздуха:
  • повышенный уровень углекислого газа,
  • загрязнённость,
  • недостаток кислорода,
  • повышенную влажность.

Загрязнители воздуха

При плохой вентиляции ситуация с загрязнённым воздухом усугубляется, так как вредные частицы не удаляются, а накапливаются. Рассмотрим вещества, которые являются основными загрязнителями воздуха в помещениях. Выделяют два вида таких веществ: химические и биологические.
Примеры химических загрязнителей воздуха:
  • углекислый газ, который образуется при дыхании людей и животных,
  • формальдегид, который может образовываться из-за использования дезинфицирующих средств, красок или выделяться из мебели,
  • бензол, который может образовываться из-за курения.
Примеры биологических загрязнителей воздуха:
  • пыльца, которая проникает через открытые окна, двери, щели и неплотности,
  • плесень, которая может образовываться из-за высокой влажности или недостаточной вентиляции,
  • бактерии и вирусы, которые активно размножаются в закрытых помещениях с плохой вентиляцией и высокой влажностью.
Эффективно действующая вентиляция будет стимулировать регулярное обновление воздуха: удаление отработанного влажного и загрязнённого воздуха, теплоизбытков и поступление свежего, насыщенного кислородом воздуха в помещение

Как избавиться от «синдрома больного здания»

От «синдрома больного здания» можно избавиться или предотвратить его появление. Это хорошая новость для людей, которым становится плохо в душных, непроветриваемых помещениях. Всемирная организация здравоохранения рекомендует эффективные методы и подходы, которые помогают улучшить качество воздуха внутри помещений, благодаря чему можно избежать проблемы плохого самочувствия.
  • Наладить микроклимат, включая поддержание оптимальной температуры и влажности в помещении
  • Обеспечить достаточную вентиляцию
  • Пресечь поступление загрязнителей
  • Использовать натуральные материалы для отделки помещений и мебели, чтобы избежать выделения вредных химических веществ
  • Ограничить использование ароматизаторов и других химических средств в помещении
  • Поддерживать чистоту с помощью регулярной уборки
Прямая взаимосвязь между повышением эффективности вентиляции и улучшением состояния людей в помещениях подтверждается многими исследованиями. Например, учёные Лофтнесс и Харткопф зафиксировали рост продуктивности труда до 11% после модернизации системы вентиляции.

Учёный Йоон Че изучал взаимосвязь продуктивности труда в зависимости от интенсивности вентилирования помещения: при увеличении интенсивности вентиляции в 4 раза производительность вырастает на 8%.

Исследование Всемирного совета по экологическому строительству (WGBC) подтвердило, что эффективная вентиляция позволяет сэкономить 0,8−1,3% на здравоохранении и повысить продуктивность труда на 3−18%.
Если в определённом помещении людям становится плохо, они испытывают дискомфорт и проблемы со здоровьем, необходимо в первую очередь улучшить качество воздуха: позаботиться о его чистоте и хорошей вентиляции

Как приточный воздухоочиститель помогает улучшить качество воздуха

Для людей, которым становится плохо в душном помещении, важным оказывается налаживание правильного воздухообмена и обеспечение чистоты воздуха. В крупных городах для этого нужно найти способ, при котором можно проветривать помещение, не открывая окна, чтобы загрязнители не попадали в квартиру.
С этой задачей справится компактное устройство приточной вентиляции — приточный воздухоочиститель AIRNANNY A7. Прибор устанавливается на стену или на окно, с помощью воздуховода он забирает уличный воздух, пропускает его через систему тонкой фильтрации и подаёт в помещение.
В холодное время года воздух будет подогреваться до комфортной температуры. Кроме того, AIRNANNY A7 оснащён встроенным ультразвуковым увлажнителем, поэтому поможет также контролировать влажность в помещении.
Принцип работы приточного воздухоочистителя
Принцип работы приточного воздухоочистителя
AIRNANNY A7 решит основные задачи по налаживанию вентиляции и здорового микроклимата в помещении, благодаря чему воздух перестанет быть душным и симптомы «синдрома больного здания» никогда не появятся или в скором времени исчезнут, если уже появились.
1
Достаточный приток свежего воздуха. AIRNANNY A7 в автоматическом режиме обеспечивает поступление в помещение до 149 м³/час свежего воздуха. Это позволяет поддерживать постоянное обновление воздуха и устранять застойные явления, которые могут способствовать возникновению неприятных симптомов у людей. Такой объём воздуха достаточен для дыхания пяти человек, одновременно находящихся в комнате.
2
Удаление отработанного воздуха. Когда объём приточного воздуха достаточен для создания избыточного давления в помещении, весь отработанный воздух, в том числе теплоизбытки, углекислый газ и другие загрязнения, выталкивается в предусмотренные для этого вытяжные каналы. Кроме того, такой «подпор» препятствует проникновению загрязнённого воздуха и неприятных запахов через микрощели строительных конструкций.
3
Очистка приточного и внутреннего воздуха от загрязнителей. AIRNANNY A7 оснащён трёхступенчатым каскадом фильтров, которые очищают воздух от всех видов загрязнителей, биологических и химических: пыли, бактерий, вирусов, пыльцы и других аллергенов. Каскад включает префильтр, HEPA-фильтр, а также угольный или фотокаталитический фильтр.
4
Осушение или увлажнение при необходимости. AIRNANNY A7 — первый приточный воздухоочиститель с функцией увлажнения, он способен регулировать уровень влажности в помещении в зависимости от условий. В случае когда в комнате ощущается слишком высокая влажность, можно усилить приток: уличный воздух всегда более сухой, поэтому, перемешиваясь с внутренним воздухом помещения, он будет способствовать снижению влажности. Если же воздух в комнате, наоборот, слишком, сухой, то устройство принудительно увлажнит его с помощью ультразвукового увлажнителя.
5
Поддержание оптимальной температуры. Встроенный нагревательный элемент позволяет подогреть воздух перед подачей в помещение, что особенно актуально в холодное время года, когда проветривание через окно или форточки невозможно из-за выхолаживания и сквозняков.
AIRNANNY A7 — компактное устройство приточной вентиляции для налаживания микроклимата. Работа прибора улучшит качество воздуха в душных помещениях, которые являются основным виновником развития «синдрома больного здания».
Ответьте на 5 вопросов и узнайте, как наладить микроклимат у вас дома
Какие проблемы микроклимата нужно решить?
От каких загрязнений нужно очищать воздух?
Какие дополнительные требования к устройству?
В каком помещении нужно наладить микроклимат?
1
5
  • Статью подготовила редакционная команда ATMEEX
Хотите поблагодарить за статью? Поделитесь в социальных сетях!
А также оставьте комментарий, нам важно ваше мнение.

Рекомендуем к прочтению

Душно в помещении: причины и решение
Рассказываем, почему в помещении становится душно, чем это опасно для здоровья, а также советуем эффективное решение этой проблемы.
Вентиляция по стандартам СНиП и ГОСТ: как наладить воздухообмен в квартире?
Рассказываем, как устроена вентиляционная система в доме, что предписывают ГОСТы, СНиПы при оборудовании инженерных систем этого типа, а также о том, как наладить воздухообмен.
Влияние углекислого газа на человека
Рассказываем о влиянии углекислого газа на организм человека, самочувствие и работоспособность. Из статьи вы узнаете о вреде углекислого газа для человека и том, как его избежать.
Что ухудшает качество воздуха?
Из статьи вы узнаете, какой воздух можно считать опасным и загрязнённым, что такое индекс качества воздуха EPA и как защитить себя и свою семью от загрязнителей
Как часто нужно проветривать квартиру
Как правильно проветрить комнату, и как это влияет на здоровье и самочувствие всех членов семьи. А также, стоит ли проветривать комнату, если человек болеет, и как это можно сделать, не открывая окна.
Влияние микроклимата на здоровье человека
Что такое микроклимат, из каких параметров он складывается и как он влияет на самочувствие и здоровье людей. А также, за какими показателями необходимо следить, чтобы не допустить негативных последствий.

Комментарии

Хотите улучшить качество воздуха в квартире?
Получите консультацию прямо сейчас!

Мы перезвоним и расскажем, как наладить микроклимат дома и как в этом поможет приточный очиститель воздуха ATMEEX AIRNANNY, а также подберём модель для решения ваших задач
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности